• Du är fullt frisk utan förkylningssymptom som snuva, hosta, feber eller halsont
  • Innan träningen tvättar du händerna noggrant och använder även handsprit
  • Vi delar inte träningsredskap som t.ex spadar och mitsar utan använder samma hela tiden. Dessa torkas av och spritas efter användning.
  • Övningarna anpassas för att minska fysisk närkontakt och hålla avstånd mellan deltagarna
  • Inga andra än de som tränar får vistas i träningslokalen
  • Tränaren har rätt att be en elev avbryta träningen om tränaren anser att reglerna inte följs